Mister Cuenca--- I'm in love... uhhh

Mail enviado en el día de hoy.... un día de suma inspiración y suerte, ya que no se ven estas cosas todos los días...

Chicos y chicas de mi lista de emails;

Mando este email por una causa justificada y de suma relavancia.

He entrado en el pagina web de mister España y encontré al autentico macho iberico (sí... ese que esta en extinción... como el lince iberico, vamos!).

El macho en cuestión se llama Roberto López Guijarro y es poseedor del título de Mister Cuenca.

Me ha dejado realmente destrozada ver que el especime en cuestión va bastante por detrás en la votación realizada por internet.

Y aqui viene la parte importante del email:

1. ES DE ESAS COSAS QUE TE CAMBIAN LA VIDA PODER VERLO

2. NO PODEMOS DEJAR QUE LE QUITEN EL MERECIDÍSSSSSSSSSSSSSSSIMO TÍTULO A ESTE NOBLE MUCHACHO

3. TENEMOS QUE JUNTAR NUESTRAS FUERZAS Y HACER JUSTICIA

MISTER CUENCA MERECE EL TÍTULO DE MISTER INTERNET!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Perfil de nuestro (ya inolvidable) MISTER CUENCA:
http://www.miss-espana.com/doc/mister/certamen/ficha.asp?id=483

Perfil de los participantes (no hay desperdicios!!): http://www.miss-espana.com/doc/mister/certamen/candidatos.asp

PARA VOTAR A MISTER CUENCA HAY QUE ENTRAR EN EL APARTADO QUE ESTA A LA IZQUIERDA - MISTER INTERNET - (yo pondría un link, pero no me funciona ahora... a saber! Seguramente nuestro movimiento "pro-mister cuenca" tiene el servidor colapsado...jejeje)
http://www.miss-espana.com/doc/mister/misterinternet/ , gracias a un colaborador tenemos el tan deseado link...


pd.: Tiene un toque de Camilo Sexto... ¡Fijate! :P

¿Porque se producen las agujetas?

La clásica agujeta que aparece tras la práctica deportiva es una rotura de fibras musculares en su mínima expresión. Este dolor se debe a dos razones: porque la fibra muscular es débil y no es capaz de sostener el nivel de ejercicio, o bien porque se realiza un trabajo muscular cuando se está desentrenado y la fibra no es capaz de aguantarlo.

El dolor que caracteriza a las agujetas es producido por la rotura celular: los elementos citoplásmicos se vierten al exterior, estos tienen una serie de iones de calcio y de potasio que son elementos irritantes y muy dolorosos, lo que pone en marcha un mecanismo de inflamación, que llega a su punto máximo entre las 24 y las 48 horas. Ya me habia dado cuenta que el punto máximo llega en estos momentos...no puedo ni moverme...

Las agujetas son parte de un proceso de adaptación, lo único que se puede hacer para evitarlas es hacer ejercicio progresivo. Voy a matar a Lucas...

El frío es una manera de bajar la inflamación , pero no sólo de las agujetas sino de cualquier área lesionada o que se ha sobretrabajado, a veces basta con echar agua fría, o bien sumergir la articulación o la zona debilitada en un barreño con agua y algo de hielo. A todo esto no tengo bañera pra echarle hielos....¿¿alguien me deja la suya??

Si ya se padecen las agujetas, el único modo de quitarlas es hacer los mismos ejercicios que las produjeron pero con una carga menor. ¿¿¿¿¿LOS MISMO EJERCICIOS???????? ESTARÁ DE COÑA NO??? SI NO PUEDO NI LEVANTARME CUANTO MÁS PONERME A LEVANTAR PESAS....AI... ¡CREO QUE ME VOY A MORIR!

El nombre de las agujetas proviene de que se produce una cristalización del ácido láctico del músculo que ha trabajado, estos cristales se clavarían en el músculo como agujas al moverlo, la práctica de ejercicio disminuye el dolor, lo que hacía pensar que el calor diluía el lactato, esta teoría es falsa ya que el ácido láctico no se cristaliza a temperatura corporal ni a 5 grados bajo cero.

SE ME ESTA CLAVANDO TODO AHORA MISMO....

SUFRO, SUFRO...

Feliz

Muchas veces en la vida nos llegamos a preguntar: ¿Soy feliz?
...pocas veces podemos decir que sí....

Ahora yo puedo decir que soy feliz; soy muy feliz amigos mios.
Me siento bien conmigo misma, quiero a mis amigas con locura.... me hicieron sentir muy especial el día de mi cumpleaños... como no me sentia en mucho tiempo.
Ellas son mejor que cualquier cosa que me haya pasado, y para los que sé preguntan, yo lo afirmo: sí.... mucho mejor que un novio, creerme.
Camino sorriendo por la calle, tengo conversaciones sobre tiempo con el frutero, me rio con la gente y la gente se rie conmigo.
Intento hacerle la vida a la gente más leve, más bonita, más entretenida.... y ellos me la hacen a mi tambien, y lo hacen de verdad.

"Diagnóstico: Acné Juvenil"

Manda huevos... que tener acné juvenil a los 21 años.... tela marinera...

Ya sabia yo que estaba entrando en la adolescencia, ahora solo me falta que me salgan tetas...

Cumple de Ale en Aranjuez :D

Después de varios cambios de destino, el 3 de marzo a las 12:02 saliamos en un tren desde atocha con dirección a Aranjuez.
Fue precioso...en el camino Lara y Mariana llamaban insistentemente a la basura de IberCaja para comprar las entradas del concierto de Heroes del Silencio en Zaragoza el 12 de octubre...(ves?? Imaginate cuantas veces lo tengo q haber oído yo para que me lo apreendiera asi de bien?? jeje). Alicia dormia y yo intentaba entenderme con Alejandro, que queria la receta de un biscocho que hago yo, por teléfono.
Llegamos a Aranjuez y me pusieron una banda preciooooooooooooooooooooooosa... que ponia:
ES MI CUMPLE, FELICITAME
Jo.. precioso... paseamos por los jardines, la gente me felicitaba y nos sentamos con las margaritas...
El momento postre también fue total... cuando llego del secuestro que Mariana me habia propinado me encuentro con un brownie con velitas de 21 años y un "feliz cumpleaños" hecho artesanalmente con chucherias de letrasssssssssssss....
QUE BONIIIIIIIIIIIIIITOOOOOOOOO :D

Bueno, bueno.... y los regalos fueron totales! Dos bragas moniiiiisimas.... una de Donald peque y otra de unas ovejitas hermosas...la etiqueta pone: "Para todas las ovejas negras del mundo, una en un millón...!" Que bonito, verdad? Me encanta ser vuestra oveja negro chicas!! :D
Y la tarjeta??????? Aiiiiiiiiiii.... una tarjeta de además de cantar tenia lucessss... "ceeeeelebrate goodtimes come on!!!!" uauauauauhuahauhauahau
Siguiendo con regalosss...una bolsa llena de sugus y.... tan tan tan tannnnn... UNA BARRA DE LABIOS DE CARAMELOOOOO!! Es que de verdad he... estas chicas estan en todo! Y finalizando el regalo de las DIVAS también una camisa super mona que la tengo que cambiar por una talla más pequeña! Alicia me regalo un chaleco super bonito azul... ideal para la primavera..(hasta parezco una pija hablando..." jeje). Pili me mando por Alicia un collar super mono también....!



Volvimos a los Madriles... y nos hicimos una foto entre pinto y valdemoro....jeje.... SOMOS IDEALES!!!
Resumiendooo... fue el mejor cumple! Inolvidable....tengo unas amigas impresionantes y las quiero con todo mi alma...hicieron que este día fuera realmente especial...

GRACIAS CHICAS...
¡OS QUIERO MUCHO!